Τι είναι η Άπνοια στον Ύπνο;

Είναι η διακοπή της αναπνοής για παραπάνω από 10 δευτερόλεπτα κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Πότε χαρακτηρίζεται ως ασθένεια;

Όταν γίνονται περισσότερες από 10 άπνοιες/ώρα.

Ποιοί τύποι άπνοιας υπάρχουν;

Η Αποφρακτική όπου έχουμε κατάρρευση των μυών του φάρυγγα λόγω της γενικότερης μυϊκής χαλάρωσης κατά τη διάρκεια του ύπνου.Η Κεντρική όπου υπάρχει προσωρινή κατάρρευση του κεντρικού αναπνευστικού συστήματος.

Πώς θα καταλάβω αν πάσχω από Άπνοια στον Ύπνο;

Όταν εμφανίζονται περισσότερα του ενός από τα παρακάτω συμπτώματα με μεγάλη συχνότητα και δεν συντρέχει κάποιος παθολογικός παράγοντας:

• Δυνατό & Ακανόνιστο Ροχαλητό
• Υπερβολική Κόπωση & Υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας
• Πρωινοί Πονοκέφαλοι – Δέκατα
• Έλλειψη Συγκέντρωσης – Απώλεια μνήμης
• Νυχτερινή Εφίδρωση
• Ροπή σε κατάθλιψη
• Νυκτερινή Ενούρηση

Υπάρχουν ομάδες υψηλού κινδύνου;

• Το 8-10 % του γενικού πληθυσμού και συγκεκριμένα το 24% των ανδρών και το 9% των γυναικών από ηλικίες 30- 65 ετών ταλαιπωρείται από Άπνοια στον Ύπνο.
• Το 85% των παχύσαρκων πάσχει από Άπνοια στον Ύπνο.
• Το 26-42% των υπερτασικών υποφέρει από Άπνοια στον Ύπνο.
• Το 50% αυτών που έχουν υποστεί εγκεφαλικό επεισόδιο παρουσιάζει Άπνοια στον Ύπνο.

Ποιές είναι οι συνέπειες;

• Άτομα που δεν ακολουθούν κάποια θεραπεία ενώ εμφανίζουν περισσότερες από 20 άπνοιες/ώρα αποβιώνουν σε ποσοστό 50% μετά από 9 χρόνια.
• Αυξάνεται ο κίνδυνός εγκεφαλικού λόγω κακής οξυγόνωσης του εγκεφάλου.
• Εμφανίζονται καρδιαγγειακές επιπλοκές σε ποσοστό 33-72% λόγω υπερβολικής καταπόνησης της καρδιάς κατά την διάρκεια του ύπνου.
• Αυξάνεται ο κίνδυνός πρόκλησης ατυχήματος λόγω υπνηλίας κατά τη διάρκεια της οδήγησης.

Πώς μπορώ να διαπιστώσω αν πάσχω από Άπνοια στον Ύπνο;

Με μία επίσκεψη σε ένα Εργαστήριο Ύπνου για μία πλήρη πολυσωματοκαταγραφική μελέτη.

Αν πάσχω από Άπνοια στον Ύπνο, υπάρχει θεραπεία;

Η Άπνοια στον Ύπνο αντιμετωπίζεται με την χρήση συσκευών θετικής πίεσης CPAP. Η επιλογή ποιοτικής και σύγχρονης συσκευής, η τήρηση της θεραπείας και η απώλεια βάρους μπορούν να οδηγήσουν σε θεαματικά αποτελέσματα.